Прыгать, бегать и скакать — от учебы отдыхать

Какие подвижные игры для школьников можно организовать используя мяч На учебе дети должны быть усидчивыми и сосредоточенными. При школьной нагрузке ученикам необходимо, в свободное от уроков время, как можно больше двигаться.

К сожалению, уроками физкультуры здесь не обойтись. Детей без труда можно увлечь подвижными играми, ведь они так любят прыгать и бегать.

http://football-video.ru


Игры для большой компании детей

  • Дай руку. Нужно обозначить территорию, за которую выбегать нельзя. Выбирают водящего, чья задача всех поймать. Ребята бегают от салки и стараются взять за руку ближайшего ребенка. Когда участники игры держатся за руки и поворачиваются друг к другу, их не могут осалить.

    Если водящий догнал одного игрока — они меняются местами.
    schools

  • Британский бульдог. Назначаются два «бульдога» — ловца. Эти два игрока стоят с одной стороны, а остальные – с другой. После сигнала «бульдогов», дети стараются перебежать площадку так, чтобы их не поймали ловцы.

    Играют, пока все участники не станут «бульдогами».
    schools

  • Охотники и утки. На площадке для игры рисуют круг (диаметр около 6-7 метров). Дети делятся на «охотников» и на «уток». «Утки» располагаются в кругу. «Охотникам» дается мяч, которым они должны выбить всех «уток».

    Во время игры игрокам в кругу нельзя из него выходить. Командам нужно поменяться местами, когда выбитыми окажутся все «утки».
    schools

  • Бездомный заяц. Выбираются «бездомный заяц» и «охотник». Остальные – «зайцы». Они рисуют себе круги и встают в них. «Охотник» догоняет «бездомного зайца», но тот может забежать в круг к любому «зайцу», и это становится его «дом».

    Теперь убегает тот «заяц», чей был круг. Когда какой-то «заяц» пойман, то он теперь «охотник».
    schools

  • Хищник. Один из детей – это «хищник», остальные – «рыбы». Если взрослый произносит: «Корабль!», то все устремляются к одной стене; если «Шторм!» — бегут к другой.

    А когда взрослый говорит: «Хищник!», все разбегаются, а «хищник» старается их поймать.
    schools

  • Молекулы. Ведущий объявляет: «Молекула состоит из четырех частей!» Участникам надо быстро соединиться по четверо, взяться за руки и встать в кружок. Если кто-то остался – выбывает.

    Далее ведущий разное количество частей, и дети также должны собираться в молекулы из указанного числа и т.д.
    schools

Наименее травмирующие подвижные игры для школьников

  • Укротитель диких зверей. Необходимо принести стулья, причем их число должно быть на один меньше, чем число играющих. Один из детей – «укротитель», остальные придумывают себе животных и садятся на стулья. «Укротитель» медленно ходит по кругу и проговаривает разные названия животных.

    Кого назвали, тот встает позади водящего и ходит за ним. Когда «укротитель» скажет: «Внимание, охотники!», все, включая его, бегут занимать места на стульях. Тот, кто остался без места, теперь «укротитель».
    schools

  • Пятнадцать. Играющие становятся в круг, у одного из низ в руках мяч. Когда он кидает кому-то мяч, то говорит: «Один!». Далее ребята перекидывают мяч и про себя ведут счет до пятнадцати.

    Участник, у кого на счет пятнадцать в руках оказался мяч, кидает его в центр круга. Если этого не случилось, то этот игрок садится на корточки в круг и ждет, пока его выбьют.
    schools

  • Сельди в бочке. Все играющие считают до десяти, закрыв глаза. В это время ведущий прячется. Далее дети по очереди в течение одной минуты ищут его. Если ребенок не нашел ведущего в указанный срок, то он выбывает.

    Если нашел – прячется вместе с ним. И так происходит с каждым последующим игроком. В конце игры дети сидят в одном месте, как сельди в бочке.
    schools

  • Людоед. «Людоед» сидит с закрытыми глазами. Другие участники трогают его. Кого «людоеду» удастся схватить за руку, тот становится «людоедом» вместо него.
    schools
  • Озорной хоровод. Водящему завязывают глаза, а вокруг него образуют круг. Ребенок в круге одну руку ставит на пояс, а другую вытягивает в сторону. Предварительно назначают игрока, чтобы говорить «стоп». Хоровод начинает двигаться в одном направлении, а водящий в другом. При этом он мысленно перечисляет разные слова, например, названия животных или профессий.

    Когда выбранный ребенок говорит «стоп», все останавливаются. Водящему развязывают глаза, и он озвучивает слово, на каком остановился. Тот игрок, на кого указывала его рука, артистично изображает то, что обозначает сказанное слово (например, кошку). Все смеются и хлопают. Теперь этот игрок – водящий.
    schools

Игры с двигательной активностью в помещении

  • Три, тринадцать, тридцать. Дети располагаются по кругу, в середине – водящий. Он называет числа, которые обозначают определенные действия, а все остальные должны их выполнять. Например, 3 – хлопать в ладоши, 13 – присесть, 30 – ходьба на месте.

    Можно придумать и другие упражнения. Сначала водящий называет числа медленно и может специально растягивать слова (три-и-и-инадцать и т.д.). причем числа называются в разном порядке. Если кто-то ошибся — шаг вперед, еще ошибся – еще шаг вперед и т.д. Победителем является самый внимательный ребенок.
  • Удочка. Вокруг водящего образуют круг. Он кружится сам и кружит скакалку, а другие участники подпрыгивают, чтобы их не ударила скакалка. Кого задело – выбывает из игры.
    schools
  • Передавай шапку. Строится круг, а внутри него — круг поменьше. У одного участника в каждом круге на голове шапка. Необходимо без помощи рук передавать шапку на голову соседа по кругу.

    Та команда, где шапка окажется на голове у первого игрока быстрее, выиграла.
  • Светофор. Ведущий отвернут от других участников и находится на некотором расстоянии от них. Он называет свет, который сейчас на светофоре. Если называет зеленый, дети идут.

    Если красный – они должны тут же остановиться. Назвав цвет, водящий оглядывается. Если кто-то не успел остановиться, то покидает игру. Продолжают играть, пока кто-то не дотронется до спины водящего или пока не останется игроков.
    schools

  • Корзина с фруктами. Дети стоят в кругу. Каждый придумывает себе фрукт. Посереди находится «покупатель». Игроки спрашивают у него: «Что ты купил?» Он отвечает: «Я был на рынке, принес апельсин и яблоко» (фрукты могут быть названы любые).

    Ребята с названиями этих фруктов перебегают на места друг друга, а «покупатель» бежит на пустое место. Участник, что остался без места, теперь водящий.
    schools

Спокойные игры на переменах в школе

  • Карикатура. Дети располагаются по кругу. Все придумывают и по очереди изображают кого-то из присутствующих. Все пытаются отгадать. Если угадывают, то этот ребенок выбывает. Если нет – выбывает тот, кто изображал. Самые последние и стойкие побеждают.
  • По алфавиту. Детям предлагается за определенное время построиться так, чтобы все имена были по алфавиту. Можно видоизменить игру: например, чтобы ребята построились по цвету волос. Можно также предложить детям построиться на скамейке, не наступая на пол.
  • Угадай, кто говорил. У водящего завязяны глаза. Игроки образуют вокруг него круг, идут и поют любую песню. Когда водящий говорит: «Стоп», он показывает рукой перед собой. Тот, на кого указали, измененным голосом поет несколько слов из той песни, а ведущий угадывает этого человека. Если угадал, то они меняются местами, если нет – то начинают заново.
  • Ручеек. Необходимо нечетное количество детей. Игроки распределяются на пары. Эти пары образуют коридор, подняв руки вверх. Участник без пары с конца проходит через ручеек и выбирает себе друга, и они встают впереди. Тот, у кого он забрал пару, теперь ищет себе новую.
  • Щетка. Дети стоят близко друг к другу и ходят по кругу. Водящий находится посередине. Игроки передают из рук в руки щетку, причем все делают вид, что ее передают. Водящий должен увидеть, где действительно находится щетка и сказать: «Руки!» Он указывает на подозреваемого. Если щетка у него, то этот ребенок – новый водящий. Если нет, то тот, у кого на самом деле была щетка, может почистить спину водящему.

Распределение игровых ролей среди школьников

schools Можно выделить несколько способов:

  1. Всевозможные считалочки.
  2. При помощи вертушек (например, кегли).
  3. Взрослый сам назначает на главные роли, но выбор нужно обосновать.
  4. Дети сами распределяют роли.

Лучший бесконфликтный способ – это применение считалочки.

В наше время школьники много времени проводят в сидячем положении. Какой бы ни была игра, она должна дать ребенку возможность подвигаться. Будьте уверены, все дети любят поиграть, особенно если это возможность отдохнуть от учебы.